什麼是認知？概念、特徵、學習、過程以及構成活動

我們解釋什麼是認知，它的學習、過程以及構成它的活動是什麼樣的。此外，還有認知障礙。

認知是指人類理解和學習的能力。

什麼是認知？

“認知”一詞源自拉丁語noscere，“知道”，因此它適用於與知識相關的一切。也就是說，人類將其推理應用於理解周圍自然的能力，能夠建立關係、獲得結論、預測事件和提出理論。

在某種程度上，所有生物都具有一定的廣義認知能力，將自己的經驗轉化為學習，以便更好地適應環境，運用某種形式的記憶和資訊特權。

然而，沒有其他物種擁有人類巨大的認知能力，這使得人類能夠研究認知本身並識別密切相關的重要概念，例如智力、感知、學習或推理。

心理學也許是最深入、最好地研究人類認知過程的學科，旨在理解和描述心靈的運作。因此，他對認知機製或過程、允許學習的結構以及與醫學一起對隨著年齡或疾病而圍繞認知能力出現的問題感興趣。

另請參閱：認知技能

認知過程

心理過程或認知過程被稱為我們為了感知、編碼、儲存和連結資訊而進行的不同心理操作。它既可以是透過外在世界的感官所獲得的訊息，也可以是我們內在自主形成的訊息。

這些過程實現了適應環境的目的，這聽起來很簡單，但實際上這是一個極其複雜的動態，我們在其中修改我們的行為，預測未來的行動，制定假設和理論，並實現我們設定的目的。

認知過程可以有兩種類型：

• 簡單或基本。 當它們涉及感知和保留資訊的最低限度的行動時，以便我們能夠處理和使用它，即透過感官的感知、集中註意力的能力、記憶的基本活動和資訊感官的最低限度的處理。

• 高級或複雜。 當它們涉及高水平的努力和個人心理功能的整合時，允許他們以高抽像或深度的水平從感知到的信息中闡述自己的信息，這與處理困難的內容無關，而是具有充分的智力生活的能力。我們指的是思想形成、學習、邏輯能力、創造力和語言等過程。

認知學習

在感覺運動時期，認知依賴感官。

認知學習是資訊進入認知系統、被處理然後引發反應的過程。根據瑞士人讓‧皮亞傑（Jean Piaget，1896-1980）提出的認知發展理論，這種能力的發展發生在生命的最初幾年，必然包括以下階段：

• 感覺運動期。它從出生開始，到兩歲左右結束，包括透過感官學習和個人經驗的事件在記憶中留下的印象。隨著嬰兒的成長和模仿父母的行為，嬰兒從單純的刺激反應的反射存在，轉變為展示其最初的行為模式。

• 前運算期。在兩歲到七歲之間，孩子們獲得了創造符號的能力，這就是為什麼他們如此喜歡兒童故事。這與語言的習得密切相關，語言的習得使他們能夠透過語言「了解」世界，儘管他們仍然缺乏邏輯運算的能力，因為孩子是從自己的自我中心的角度來理解世界的。

• 具體行動期。這段時期從八年到十一年，呈現出邏輯進入個人頭腦的階段，儘管仍然受到具體性和即時性的限制。年輕人很少能夠對自己的知識進行組織和分類，因為他們的思維受到個人經驗的限制。

• 正式營運期。從十一歲開始一直持續到十五歲，在這個時期，正式思維得到充分發展，使個人能夠對可能發生的事情進行假設、測試並得出結論。此外，正是在這裡，年輕人開始對個人身分和人際關係產生興趣。

認知障礙

認知障礙被理解為人類認知功能的衰退或漸進性下降。這可能是由於身體內部狀況造成的，例如年齡的磨損，或出現阿茲海默症或癡呆症等精神疾病。

其中許多疾病是先天性的，是每個人遺傳的典型特徵，而其他疾病則可能與重要習慣對人類大腦的影響有關：飲食、睡眠時間、日常心理活動等。

在大多數情況下，認知能力下降過程在 45 歲後開始緩慢且漸進，並在 20 或 30 年後顯現。沒有適當的藥物治療可以減緩或逆轉認知能力下降。

認知障礙可能是：

• 溫和的。 健忘、理解力下降、思考遲緩。

• 嚴肅的。 語言喪失、人格消失、緊張症。

認知活動

注意力選擇將心理資源分配給哪個刺激。

這是構成認知過程的不同機制的名稱，雖然我們可以單獨定義它們，但它們實際上共同作用以獲得個體的特定行為。這些活動中最重要的是：

• 注意力。它包括分配心理（神經）資源來感知和處理訊息，將注意力集中在某一點上。由於某些神經網路的激活，注意力可以是選擇性的和排他性的，從環境中抽象並集中在興趣點上。

• 記憶。記憶被理解為在沒有明確使用意識的情況下獲得和檢索的一組知識，其中包括身體記憶和運動技能，以及個人可用的大量經驗背景。

• 語言。它指的是語言心理能力，特別是與字典（單字的數量及其含義）和語法（單字的正式順序）相關的能力，所有這些都根據非常複雜的組合語法。語言是思想不可分割的投射，沒有語言無法反映的部分。

• 洞察力。它是關於感官訊息的接收、組織、整合和解釋。這是一個涉及將新資訊與先前經驗的「資料庫」及其更複雜的公式進行比較的過程，以便進行學習。

• 智力。它是指能夠方便、敏捷、精確地處理大量信息，為具體問題提供解決方案或形成抽象知識，從而使我們能夠更有效地預測或解決問題。這種效率與利用現有手段面對情境和實現目標的能力有關。

認知與認知

根據皇家學院字典，認知被定義為“屬於或與知識有關”，而認知則是“能夠知道”。這樣看來，兩個術語之間的差異是：

• 認知的。 它與認知的力量有關，即認知的可能性。

• 認知的。 它本身在某種程度上與知識有關。

無論如何，這是一個微妙之處，通常這兩個術語都被視為同義詞 或等效詞。

繼續：邏輯思維