什麼是似曾相識？概念、特徵、術語含義和類型

我們解釋什麼是似曾相識以及該術語的含義。此外，一個人可以經歷的似曾相識的類型 。

似曾相識的經驗  通常很短暫，幾分鐘後就會消失。

什麼是 似曾相識？

Déjà vu  （源自法語的術語，意思是“已經見過”或“以前見過”）被稱為 “déjà vu” ，是一種輕微的記憶障礙（認知錯覺），會產生一種以前經歷過的感覺。也就是說，當我們相信我們已經目睹或以前經歷過某種實際上是新的情況時，我們就會感受到這種感覺。

在法國通靈哲學家艾米爾·布瓦拉克（Émile Boirac，1851-1917）的研究之後， 「似曾相識」一詞 開始在這種特定意義上使用，他在其著作《心靈科學的未來》 中首次使用了該術語 。

後來，愛德華·B·蒂欽納（Edward B. Titchener）等心理學家將其解釋為某人對經歷過的情況的快速印象， 這種印像是在大腦有意識地「處理」訊息之前經歷的，從而產生了一種虛假的熟悉感。

一般來說， 似曾相識的體驗 通常很短暫，幾分鐘後就會消失，並伴隨著陌生或敬畏的感覺。在某些情況下，經歷過它的人會將「以前」經歷的感覺歸因於夢，這會導致思考某種類型的預感。

然而，科學方法拒絕傳統觀念，即 似曾相識 是突然成為意識的預言或精神訊息的一部分。相反，他們將其理解為記憶心理機制功能的異常。

這個論點是基於這樣一個事實：每當一個人經歷這種感覺時，該「記憶」的詳細資訊通常是相當不確定的；人們通常無法破解該事件發生的地點、時間和方式。一段時間後，這個人將無法描述是什麼導致了似曾相識的感覺。

似曾相識的經驗  極為常見：根據正式研究，世界上三分之二的人口表示他們經歷過這種經驗。

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似曾相識的類型

根據 Arthur Funkhouser (1996) 的說法，似曾相識分為三種 ：

• 似曾相識。當人們談論 似曾相識（déjà vu）時，他們通常指的是第一種類型，其名字翻譯為「已經活過」。它通常發生在 15 歲到 25 歲之間，通常與最小的、平庸的事件有關，圍繞著這些事件編織出一系列的感覺，讓人相信這種情況以前已經經歷過。

• 讓我感受一下。它與第一種情況的區別在於它只是感官上的東西：它的名字翻譯為「已經感覺到」。它只發生在精神事件周圍，並且具有內在的、短暫的性質，因為它通常不可傳染，也不會在意識中持續存在。這在癲癇患者中很常見。

• 讓我參觀一下。它的名字翻譯為“已經訪問過”，顯然暗示著對一個第一次知道的地方的反應，但讓人有一種以前已經去過那裡的感覺。因此，許多人將其與輪迴和前世的信仰聯繫起來，即使不是睡眠期間的星體旅行。精神分析學家卡爾·古斯塔夫·榮格在他的著作《論同步性》中描述了一種似曾相識的情況  ，解釋說這可能是一種心理防禦資源，它會產生一種熟悉的感覺來平息焦慮。

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