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什麼是排球規則？比賽場地、球員位置和擊球類型

2024-03-11文化社會153

解釋了排球規則中有關比賽場地、球員位置和擊球類型的規則。

排球比賽中，兩隊比賽，各在球網的一側。

排球比賽的規則是什麼？

排球（Volleyball），排球或排球是一項由雙方球隊進行的球類運動，用手擊打充氣球，使其越過懸掛在比賽場地中央的球網。讓球在網側接觸地面次數最多的球隊將是失敗的球隊。

這是一項相對較新的運動，19世紀末在美國開始流行，1895年，基督教青年會（YMCA）的體育老師威廉·摩根（William G. Morgan）正在尋找一項運動可以在室內進行，但不像新發明的籃球那樣具有攻擊性。

最初這項運動被稱為“mintonette”，但很快就改名為“volleyball”，因為運動員經常將球截擊，即在空中擊球，打斷其軌跡。

第一次世界大戰期間，排球隨著美國軍隊傳入歐洲。從那時起，它在體育界聲名鵲起，直到 1964 年成為奧運男子和女子項目。

這項運動在東歐尤其流行，捷克斯洛伐克、波蘭、保加利亞或蘇聯（以及後來的俄羅斯）等國家歷來都是這項運動的偉大冠軍。20世紀末另一個在女排方面非常突出的國家是古巴。

另請參閱：排球歷史

排球的一般規則相對簡單。比賽的兩隊分別位於網的一側，必須用手和手臂（或身體的任何部位）擊球，使球越過網並落在敵方場地上。

為此，他們在球過網之前最多可以連續擊球三次，並且在任何時候都必須保持球的運動，不得握住球、停止球或以任何方式伴隨球前進。此外，任何球員都不能連續擊球兩次。

比賽通常由值班隊員發球開始，從那時起雙方交替進行：

在這兩個階段，球員在各自的球場上都有固定的位置，儘管他們被允許在球場內有一定的行動自由。在任何情況下，球員都不得穿過網子進入對方場區，或從網下傳球。

最後，球在比賽過程中必須持續移動，並且始終懸浮在空中。當其中一支球隊未能回回球且球接觸地面或離開比賽區域時，比賽結束。

每支球隊的球場分為防守區、離網區和進攻區。

排球隊通常由12名球員組成，其中6名球員可以同時上場，並且在整個比賽中只能與替補席上的隊友交換一次。每隊在網側分配場地，由比賽線明確劃定，任何時間都不得進入對方場地。

比賽場地為平坦、光滑、不間斷的長方形，長18米，寬9米。它的中心線被球網分開，懸掛高度約為 2.4 – 2.2 米，具體取決於比賽類別。

其周圍有一個至少 3 公尺寬的自由區，將球員與公眾分開，只要球沒有接觸地面，比賽動作就可以繼續進行。此外，球場上方還需要有約7公尺高的自由空間。

每支球隊的球場均由一條底線和兩條邊線界定，在兩條邊線內，球必須接觸地面才能成為對手的得分點。這個空間也分為遠離球網的防守區域和距離球網更近的進攻區。每場比賽通常有兩名裁判員，位於網的兩端，不進入比賽場地。

在各自的球場內，球員必須佔據六個特定位置，它們是：

三名前鋒或前鋒。位於攻擊區的一條直線上，面向球網。
三名後衛或後衛。位於防守區內的一條直線上，背對底線。
兩個自由人。嚴格防守角色的可互換球員，可以在防守階段進入和離開比賽場地以替換另一名球員，只要他們從不一起在場上。這可以發生在比賽進行中，但被替換的球員的回歸必須等到比賽結束。自由人扮演嚴格的防守角色，穿著與球隊其他成員不同。

通常，在一場比賽中，每個球員都會堅守自己的位置，以覆蓋球場上的特定區域。然而，當球隊得分時，其球員必須順時針輪換位置，以便每個球員必須在所有可能的位置上比賽。這稱為旋轉。不過，開球時，球員必須已經在球場上明確就位並等待。

排球是球形的，充氣的，由皮革（或類似的合成材料）製成，通常是淺色的，主要是白色。它比籃球或足球小得多、輕得多：週長為 65 厘米，重量約為 260 克。

就其本身而言，網寬一米，由位於中心線兩端的兩個柱子支撐。它必須始終處於緊張狀態，並且在其延伸的頂部和底部有兩條白色帶標記其開始和結束。球觸網這一事實並不意味著比賽結束，也不意味著對手得分，除非是發球。

接球是指在對方發球後接球或攔截球的觸球。

在整個比賽過程中，可以透過多種方式擊球，通常：

服務還是服務。這是比賽開始的觸球動作，透過用一隻手將球投射到空中，然後用另一隻手在肩膀上方或下方擊球來進行。這個想法是讓球不間斷地過網，並尋找對方球隊陣型的弱點。這個發球是在底線後面進行的。
接待。是指在對方發球後接球或攔截球時，將雙臂伸向胸前，用前臂或靠近手腕的區域擊球。在這項運動中，這是一個至關重要的觸球動作，因為它不僅要防止對手發球觸地，而且還必須給球隊本身提供反擊的機會。
放置。通常是成功接收後的觸摸。它是用雙手手指推動球來完成的，以便第三名球員可以將球射過網。這是一種精確、簡單、快速的觸擊，可以在地面或跳躍時進行。
攻擊或結束。這通常是一支球隊允許的三次觸球中的最後一次觸球，包括用力擊球，使球過網進入對手的球場，尋找地面。進攻也可以在第一場比賽中進行，無論是從進攻位置還是從防守位置。
封鎖。這是試圖阻止對手進攻的觸碰，也就是從防守位置進行的觸碰。它包括平行於球網跳躍，雙臂伸展，尋求將球擊中並返回對手的場地，而不是向己方打開場地。